风和日丽 发表于 2014-6-28 14:48:03

去苦瓜苦味两法

       苦瓜是南方菜肴,它营养丰富,夏日食之可清火去烦,还有防癌的功效,但美中不足的是苦味太重。要去苦瓜的苦味,可以采用以下两种方法:       1.瓜切好以后,加少量盐渍一下,沥干后再烹炒,苦味就可减轻。       2.炒苦瓜时,加少许白糖,再淋少许醋,亦可起到减轻苦味的作用,这样烹炒出来的苦瓜特别清香可口。       据:当代生活报
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