鸡蛋汤加这两种食材，补脾养血养心安神

独语斜阑 · 发表于 3 天前

你是否经常被睡眠问题困扰？比如晚上总是翻来覆去睡不着？稍有动静就会醒？平时还容易健忘、心悸，可能是心脾两虚，建议你喝一喝这碗汤。
　　做法：取红枣6枚、龙眼肉10枚，加水煮15分钟，然后往汤里打入1个鸡蛋，待鸡蛋煮熟后食用，帮你补脾养血、养心安神，缓解睡眠问题。
据CCTV生活圈

又欠木公 · 发表于前天 06:18

wkop · 发表于前天 09:19

早上吃还是晚上吃，吃多少时间有效果

账号		自动登录	找回密码
密码			立即注册

[美食分享] 鸡蛋汤加这两种食材，补脾养血养心安神