夜色渐浓 发表于 2026-4-22 09:13:49

50岁和63岁是身体断崖式衰老节点

      不久前，浙江大学、复旦大学等研究团队，在国际期刊《细胞代谢》发表了一项重磅研究：人体存在两个“断崖式”衰老的关键节点——50岁和63岁。
　　简单来说，50岁衰老在“代谢”：代谢相关蛋白的变化最明显，血糖、血脂更容易失控，脂肪肝等代谢问题逐渐出现。63岁衰老在“免疫”：免疫相关蛋白的变化最明显，体内炎症升高、免疫力下降，身体更易出现健康问题。换句话说，抗衰老要找对抗衰重点。
      来源：浙江老年报

青山绿水~ 发表于 2026-4-22 09:16:44

55岁是人生的一个坎
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