突出重围 发表于 2026-4-17 16:40:26

清水煮豌豆

      食材：
      鲜豌豆200克、盐少许。
      做法：
      豌豆洗净，冷水下锅，加少许盐，大火煮沸后转小火煮5—8分钟，豆粒变软即可捞出。
    亮点：
      原汁原味，清甜软糯，最大程度保留营养，适合老人、小孩当零食。

起舞换新声 发表于 2026-4-17 21:40:28

有用

996336 发表于 2026-4-19 16:15:37

学习

wkop 发表于 2026-4-20 10:02:10

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