握拳三十秒，健康已了然
人的五指尖各有经穴，分别与内脏有密切的关系。如果有一个指尖感到特别疼痛时，表示与此经穴相关的内脏已有了某种问题。一起来做简单的小测试吧。测试一：举起左手或右手放于胸前，攥紧成拳头坚持30秒后，打开手掌。打开后，手掌白白的颜色是马上消失还是会短暂残留？
若能马上恢复，变成白色的手掌，就表示血管健康。
如果要花10秒以上才能恢复，就要当心是不是有动脉硬化的情形。
测试二：用指尖捏住指甲根部，施力按压并轻转，从小手指开始，逐一体验。仔细感受是否有手指在受压时传来异样痛感。不同部位的疼痛可能是身体某个部位在发出警报。
小手指疼痛：心脏或小肠有毛病。靠无名指一侧的小指指尖叫少冲穴、另一侧叫少泽穴。少冲穴与心脏有密切关系，心脏病发作时，用力按压小指指尖，可使发作缓和。少泽穴是小肠经穴，小肠情况不佳，可用力按压此指尖。
无名指疼痛：可能还有咽喉疼痛或者是头痛的情况。而在无名指三焦经上有一个关冲穴，感冒发烧时揉此部位即可。
中指疼痛：中指上有一个中冲穴，位于包围心脏的心包经上，因炎热以致心脏受不了时会感到疼痛。
食指疼痛：食指上有与大肠相关的商阳穴，按压感到疼痛者，大肠有可能存在问题。
拇指疼痛：拇指上的少商穴与肺息息相关。如肺有疾病，压这个部位是会痛得跳起来。如果你在揉捏时感到疼痛，那就要注意了。
据：中国中医药报
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