咨询宁海哪个中医看便秘好点
家里女儿经常便秘,大便干硬拉不出来,很痛苦。在这里问问有谁知道宁海哪个医院的中医看便秘好点。用中药调理一下。谢谢? 膳食纤维,粗粮,玉米粥,菠菜汤,切不可大量食用红薯多喝水
我觉得还跟运动有关系,多做些幅度较大的运动或爬个楼梯,也可以饭后吃点食母生
喝过夜茶叶茶有一定的效果
便秘有火 溏稀有寒 按照这思路来
白术30g,火麻仁10g,杏仁10g,决明子10g,番泻叶3g
脾阳不足,脾虚不能为胃行其津液,胃失和降,糟粕传导失常,于是久停肠内而成此症。浊阴不降,清阳不升,食少纳呆,腹胀不休。脾为阴土,宣健宜升;胃为阳土,宜通宜降。故用白术健脾益气而滋润为主药;因肺与大肠相表里,故用杏仁开肺润通:决明子、火麻仁通润肠;加人入小剂量番泻叶通下,推动糟粕向下运行。如此脾气振奋,津液输布正常,健运通下,则便秘自愈。