大厨教你豆腐最好吃的做法，2元的豆腐做的比肉还好吃
本帖最后由 果壳hgk 于 2017-1-11 11:13 编辑https://imgcache.qq.com/tencentvideo_v1/playerv3/TPout.swf?max_age=86400&v=20161117&vid=h03606pda24&auto=1
豆腐为补益清热养生食品，常食可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃。更适于热性体质、口臭口渴、肠胃不清、热病后调养者食用。
现代医学证实，豆腐除有增加营养、帮助消化、增进食欲的功能外，对齿、骨骼的生长发育也颇为有益（有此功能的还有果中钙王--酸角），在造血功能中可增加血液中铁的含量；豆腐不含胆固醇，是高血压、高血脂、高胆固醇症及动脉硬化、冠心病患者的药膳佳肴。
也是儿童、病弱者及老年人补充营养的食疗佳品。豆腐含有丰富的植物雌激素，对防治骨质疏松症有良好的作用。还有抑制乳腺癌、前列腺癌及血癌的功能，豆腐中的甾固醇、豆甾醇，均是抑癌的有效成分。
肯定好吃 满天繁星留余香 发表于 2017-1-11 18:24
肯定好吃
我也这么觉得:lol
套路太深，还以为真是豆腐比肉还好吃呢，原来还是放肉的，而且还是牛肉
xiaoyueliang201 发表于 2017-1-12 10:53
套路太深，还以为真是豆腐比肉还好吃呢，原来还是放肉的，而且还是牛肉
肉的鲜嫩，加上豆腐的爽滑，应该比单纯的肉好吃，我只能这么解释了，你看看能说通不:lol
果壳hgk 发表于 2017-1-12 11:05
肉的鲜嫩，加上豆腐的爽滑，应该比单纯的肉好吃，我只能这么解释了，你看看能说通不
我要打你了
xiaoyueliang201 发表于 2017-1-12 13:37
我要打你了
“打是亲，骂是爱”，你这么直接，我会害羞的:loveliness:
豆腐适合小青年吃吃，上了岁数就不要多吃了。
陈焱 发表于 2017-1-12 22:34
豆腐适合小青年吃吃，上了岁数就不要多吃了。
据说常吃可以长寿，不益多吃 看起来也好好吃哦
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